Marche relaxante

Loisirs
Le lundi 23 octobre 2023

En débutant par un réveil musculaire et quelques exercices de respiration, les participants

seront invités à écouter la nature, notamment lors des pauses méditatives. Des étirements et

automassages viendront clôturer cette balade ressourçante.

Parcours : 6km
Accessible à partir de 15 ans
Balade organisée par BeoForme
Contact : accueil@beoforme.fr

Info pratiques

Nombre de participants limité par balade
*Point de rendez-vous précisé lors de l’inscription
Inscription obligatoire pour toutes les balades au plus tard 3 jours avant
Toutes les balades sont gratuites, sauf mention contraire

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Marche relaxante

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